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餐桌训教不利孩子身心健康【消息】

发布时间:2020-09-16 04:40:18 阅读: 来源:保温装饰一体板厂家

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

由于工作繁忙,很多父母没有时间过问孩子的生活和学习,也没有时间管教孩子,于是一日三餐,尤其是晚餐,往往就成了父母教育孩子的时机。但有关专家提醒,餐桌训教不利孩子身心健康。餐桌训教不利孩子身心健康餐桌是全家团圆、感情汇聚之地。在吃饭的时候,家长用自己的言传身教来引导孩子如何懂礼貌守规矩。

对于一些父母来说,餐桌是很好的教子课堂。中国青少年研究中心青少年儿童所助理研究员赵霞说,一日三餐,尤其是晚餐,往往成为一家人彼此碰面的唯一机会。因此,不少家长往往饭碗一端上手,便喋喋不休,不是对孩子学习成绩不满意,就是对孩子的毛病、缺点和错误一通批评,孩子一反驳,马上就吹胡子瞪眼睛。家长利用吃饭的机会,在饭桌上对孩子进行训教的方式不可取。赵霞解释说,一是吃饭时训教会影响孩子的消化和吸收,甚至导致胃病;二是容易导致孩子厌食;三是孩子受到训斥伤心掉泪,边吃边哭很容易在抽泣时将食物吞咽到气管里去,引起强烈的呛咳,甚至呼吸受阻,危及生命;四是还会造成孩子心理压抑、情绪低落,使两代人之间的隔阂越来越深。专家表示,对于孩子,父母要多鼓励、少批评,不要在吃饭时讨论过于复杂或令人扫兴的事情,不争吵、辩论或抱怨,不在吃饭时指责孩子。只有全家在平和、宁静的气氛中进餐,父母们辛辛苦苦花钱、费力做出来的饭菜,才能真正起到有益孩子身心的作用。(实习编辑:慕喻)

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